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Como quitar el hipo
Bienestar

Como quitar el hipo?

Por Qué Te Da Hipo Y Cómo Deshacerte De él Porque a todos nos das hipo de vez en cuando y en ocasiones es tan molesto que hasta de ladrón te tachan y te dicen ¿Qué te robaste esta vez?. Ojalá y esta fuera la causa y aún mejor, que las razones que te mencionamos …

Recetas

Grasas que si puedes incluir en tu dieta

La grasa, ni por estética ni por salud, está bien vista. Se relaciona con el exceso de peso y el típico michelín. Sin embargo, ejerce un importante papel en nuestro organismo. Y es que no sólo sirve para proteger los órganos, sino que cumple múltiples funciones reguladoras, metabólicas y estructurales. Además, otorga palatabilidad al bolo …

Deportes

¿Cómo realizar un buen Kakasana?

En artículos anteriores hablamos de las ventajas que ofrecen los ejercicios con autocargas como modalidad de entrenamiento de fuerza y lo que nos puede ofrecer a nivel de salud y bienestar. La Postura del Cuervo es un buen ejemplo de un ejercicio muy completo, de los primeros enseñados entre estudiantes de Yoga. Esta postura se …